北京八中中美班（1）——作息时间表（住宿）
分类：爱心传递 发布时间：2018-04-11 21:33:48
| 北京八中中美班作息时间表（住宿） | |||||||||
| 上 午 | 下 午 | ||||||||
| 6:30 | 起床 | 12:05--13:20 | 午休 | ||||||
| 6:30--7:00 | 洗漱 | 13:20--13:30 | 预备 | ||||||
| 7:00--7:20 | 晨会(周一除外) | 13:30--14:10 | 第六节 | ||||||
| 7:20--7:50 | 早饭(周一7点) | 14:10--14:40 | 课间操 | ||||||
| 7:50--8:00 | 预备 | 14:40--14:45 | 眼保健操 | ||||||
| 8:00--8:40 | 第一节 | 14:45--15:25 | 第七节 | ||||||
| 8:40--8:50 | 课间休息 | 15:25--15:35 | 课间休息 | ||||||
| 8:50--9:30 | 第二节 | 15:35--16:15 | 第八节 | ||||||
| 9:30--9:40 | 课间休息 | 16:15--16:25 | 课间休息 | ||||||
| 9:40--10:20 | 第三节 | 16:25--17:05 | 第九节 | ||||||
| 10:20--10:30 | 课间休息 | 17:05--17:50 | 洗澡 | ||||||
| 10:30--10:35 | 眼保健操 | 17:05--17:50 | 晚饭 | ||||||
| 10:35--11:15 | 第四节 | 17:55--18:00 | 晚自习预备 | ||||||
| 11:15--11:25 | 课间休息 | 18:00--19:10 | 第一节晚自习 | ||||||
| 11:25--12:05 | 第五节 | 19:10--19:20 | 休息 | ||||||
Bitmap | Bitmap
| 19:20--20:30 | 第二节晚自习 | ||||||
Bitmap | Bitmap
| 20:30--20:40 | 休息 | ||||||
| Bitmap | Bitmap
| 20:40--21:50 | 第三节晚自习 | ||||||
| Bitmap | Bitmap
| 21:55 | 静校 | ||||||
| Bitmap | Bitmap
| 21:55--22:25 | 洗漱 | ||||||
Bitmap | Bitmap
| 22:25 | 就寝预备 | ||||||
| Bitmap | Bitmap
| 22:30 | 熄灯 | ||||||
